アロママッサージ

アロママッサージとは、マッサージオイルを使用し、身体をマッサージしながら皮膚を通して有効成分を身体に浸透させる方法です。アロママッサージに使用するマッサージオイルは、アロマオイルの原液を肌につけるのではなく、ほかのキャリアオイルで希釈して作ったマッサージオイルを使います。

アロママッサージは、香りによるリラックス効果に加えマッサージによる効果も期待できます。また、アロママッサージは肌にも効果的といわれ人気となっています。

アロママッサージには、リラクゼーション、免疫力の向上、疲労回復、精神安定、不眠改善などの効果があると言われています。